Mungkin banyak yang tidak menyukai untuk mengonsumsi petai, itu di karekan petai memiliki bau ciri khas dan sangat menyengat. Namun tidak sedikit juga yang sangat menyukai untuk mengonsumsi petai, Bagi sebagian orang, Petai memiliki aroma yang cukup untuk menggugah selera, Dan memiliki rasa yang nikmat. Biasanya banyak orang yang mengolah petai menggunakan sambel, karena sangat cocok bila di konsumsi menggunakan cabai.
Petai sudah sejak dahulu menjadi makanan nusantara Indonesia, maka dari itu sudah tidak terhitung masakan apa saja yang di campur menggunakan petai. Contohnya saja nasi goreng, cumi balado, babat gongso, Dan masih banyak lagi jenis makanan yang menggunakan petai.
Bagi anda yang menyukai petai, pasti nya sudah tahu jika aroma pada petai akan berada di mulut dengan jangka waktu lama. Mungkin bagi sebagian orang yang tidak suka mengonsumsinya karena, membuang urine saja, aroma dari petai itu sangat menyengat. Petai di konsumsi bukan hanya di Indonesia, tetapi ada di Malaysia, Thailand, Myanmar, Laos, dan juga Singapura.
Ini lah beberapa manfaat kesehatan yang di dapat kan dari mengonsumsi Petai.
1. Kulit petai adalah sumber antioksidan yang alami
Mungkin masih banyak yang tidak mengetahui, jika kulit dari petai adalah salah satu sumber antioksidan yang bisa kita dapatkan dan juga alami tentunya. seperti yang sudah banyak kita bahas di artikel-artikel sebelumnya, Zat antioksidan tersebut sangat dapat membantu tubuh dalam mencegah dan memperlambat kerusakan sel yang akan terjadi, yang di akibatkan oleh radikal bebas. Melihat ada kandungan di dalam kulit petai, sebaiknya anda tidak buru-buru membuang kulit tersebut.
2. Biji petai mengandung kandung sehat untuk tubuh
Hal yang harus kalian ketahui jika suka mengonsumsi petai, anda bisa mendapatkan kandungan karbohidrat, protein, dan juga lemak. Dan kandungan tersebut sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.
3. Mencegah dalam peningkatan tekanan darah
Mungkin masih banyak yang tidak percaya bahwa, petai baik untuk kesehatan tubuh. Termasuk dalam mencegah peningkatan pada tekanan darah.